{"id":15826,"date":"2018-11-26T13:38:00","date_gmt":"2018-11-26T13:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.awgp.pt\/testes\/?p=15826"},"modified":"2025-04-22T15:24:20","modified_gmt":"2025-04-22T15:24:20","slug":"anemia-e-deficiencia-de-ferro-sao-problemas-comuns-mas-muitas-vezes-desvalorizados-em-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.awgp.pt\/testes\/anemia-e-deficiencia-de-ferro-sao-problemas-comuns-mas-muitas-vezes-desvalorizados-em-atletas\/","title":{"rendered":"Anemia e defici\u00eancia de ferro s\u00e3o problemas comuns mas muitas vezes desvalorizados em atletas"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style>[cmsmasters_row data_width=&#8221;boxed&#8221; data_padding_left=&#8221;3&#8243; data_padding_right=&#8221;3&#8243; data_top_style=&#8221;default&#8221; data_bot_style=&#8221;default&#8221; data_color=&#8221;default&#8221; data_bg_position=&#8221;top center&#8221; data_bg_repeat=&#8221;no-repeat&#8221; data_bg_attachment=&#8221;scroll&#8221; data_bg_size=&#8221;cover&#8221; data_bg_parallax_ratio=&#8221;0.5&#8243; data_padding_top=&#8221;0&#8243; data_padding_bottom=&#8221;50&#8243;][cmsmasters_column data_width=&#8221;1\/1&#8243;][cmsmasters_text animation_delay=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<h3 class=\"titulo_noticia\"><strong>Anemia e defici\u00eancia de ferro s\u00e3o problemas comuns mas muitas vezes desvalorizados em atletas<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Estima-se que 20% da popula\u00e7\u00e3o portuguesa sofra de anemia, percentagem da qual fazem parte tamb\u00e9m os atletas. Apesar de que para este grupo ainda faltem mais estudos capazes de identificar a preval\u00eancia da doen\u00e7a, investiga\u00e7\u00f5es internacionais confirmam que a preval\u00eancia da \u201canemia e defici\u00eancia de ferro \u00e9 superior em atletas do que na popula\u00e7\u00e3o geral saud\u00e1vel\u201d. Quem o afirma \u00e9 o Prof. Doutor H\u00e9lder Dores, especialista em Cardiologia Desportiva do Hospital das For\u00e7as Armadas e da NOVA Medical School, no \u00e2mbito do Dia da Anemia, que se assinala hoje, 26 de novembro.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"itemFullText\">\n<p>A prop\u00f3sito da data, a rela\u00e7\u00e3o entre a anemia e o desporto ganha protagonismo, sobretudo em forma de alerta, uma vez que muitos s\u00e3o os casos em que, sem sintomas, a anemia \u00e9 apenas detetada em exames de rotina. Um problema que \u201cpode afetar a pr\u00e1tica de desporto, bem como qualquer atividade f\u00edsica na popula\u00e7\u00e3o geral. Em atletas de elevado n\u00edvel competitivo, nos quais todos os pormenores contam, a anemia afeta significativamente o seu rendimento\u201d, explica o Prof. Doutor H\u00e9lder Dores.<\/p>\n<p>\u201cEntre outras, manifesta\u00e7\u00f5es t\u00edpicas da anemia como o cansa\u00e7o e taquicardia t\u00eam uma influ\u00eancia \u00f3bvia, precipitando estados de exaust\u00e3o e dificultando a fase de recupera\u00e7\u00e3o. Por outro lado, a anemia e a defici\u00eancia de ferro afetam outros sistemas, como o sistema imune e outras fun\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, com impacto na pr\u00e1tica desportiva\u201d, adianta.<\/p>\n<p>\u00c9, por isso, refor\u00e7a o especialista, \u201cimportante detetar precocemente estas altera\u00e7\u00f5es hematol\u00f3gicas e se necess\u00e1rio implementar estrat\u00e9gias preventivas e tratamentos adequados\u201d. No entanto, para isso \u00e9 preciso estar sensibilizado. E, de acordo com o Prof. Doutor H\u00e9lder Dores, os atletas n\u00e3o est\u00e3o, \u201cat\u00e9 porque as causas mais comuns de les\u00f5es, inaptid\u00e3o ou contraindica\u00e7\u00e3o para a pr\u00e1tica desportiva s\u00e3o musculoesquel\u00e9ticas ou cardiovasculares. Este desconhecimento relativo \u00e0 anemia deve ser semelhante \u00e0 popula\u00e7\u00e3o geral, em que mais de 80% das pessoas com anemia desconhecem a sua exist\u00eancia\u201d.<\/p>\n<p>At\u00e9 porque \u201ca pesquisa de anemia n\u00e3o constitui uma rotina, exceto na presen\u00e7a de sintomatologia suspeita ou em determinados desportos de atleta de n\u00edvel competitivo, em que a avalia\u00e7\u00e3o anal\u00edtica \u00e9 comum, incluindo sempre um hemograma\u201d.<\/p>\n<p>Mas deveria ser, defende o cardiologista, que considera que, \u201cno contexto competitivo atual, com in\u00edcio cada vez mais precoce da pr\u00e1tica de exerc\u00edcio, exig\u00eancias de treino superiores, volumes de exerc\u00edcio progressivamente maiores, n\u00famero crescente de atletas femininas e o reconhecimento da import\u00e2ncia do apoio nutricional e da suplementa\u00e7\u00e3o dos atletas, a pesquisa de anemia faz todo o sentido\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<p>[\/cmsmasters_text][\/cmsmasters_column][\/cmsmasters_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[cmsmasters_row data_width=&#8221;boxed&#8221; data_padding_left=&#8221;3&#8243; data_padding_right=&#8221;3&#8243; data_top_style=&#8221;default&#8221; data_bot_style=&#8221;default&#8221; data_color=&#8221;default&#8221; data_bg_position=&#8221;top center&#8221; data_bg_repeat=&#8221;no-repeat&#8221; data_bg_attachment=&#8221;scroll&#8221; data_bg_size=&#8221;cover&#8221; data_bg_parallax_ratio=&#8221;0.5&#8243; data_padding_top=&#8221;0&#8243; data_padding_bottom=&#8221;50&#8243;][cmsmasters_column data_width=&#8221;1\/1&#8243;][cmsmasters_text animation_delay=&#8221;0&#8243;] Anemia e defici\u00eancia de ferro s\u00e3o problemas comuns mas muitas vezes desvalorizados em atletas Estima-se que 20% da popula\u00e7\u00e3o portuguesa sofra de anemia, percentagem da qual fazem parte tamb\u00e9m os atletas. 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